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肌筋膜炎最常用的治療方式為熱敷、理療、針灸、按摩等治療方式，也可以選擇局部針刀松解的方式緩解肌結膜炎的疼痛。肌筋膜炎是人體最常見的引起局部疼痛的主要原因，比如腰腿疼痛、頸肩疼痛等，都有可能是肌筋膜炎引起。形成肌筋膜炎的病因有如下幾點：第一、局部有可能著涼、風寒等引起的風寒痹阻而導致肌筋膜炎。