![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/0E/F4/oYYBAFj5oqqAd6RzAAEd9qTkHdU91.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
如何預防痛風的發(fā)作？
2023-08-23 15:13:50收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
如何預防痛風的發(fā)作？
語音內容
預防痛風的發(fā)作，首先，要做生活方式的調整，要限酒，減少高嘌呤食物的攝入，選用堿性食物，還要防止劇烈的運動或突然受涼，減少富含果糖飲料的攝入，每天大量飲水應在2000mL以上，要控制體重，讓體重達標，增加新鮮蔬菜的攝入，要規(guī)律的飲食和作息，還有規(guī)律的運動，而且還要去醫(yī)院，如果這些都做到