人體一天喝多少水
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人體一天喝多少水
李忠勝副主任醫(yī)師金昌市第一人民醫(yī)院
擅長: 急診醫(yī)學(xué)、日常醫(yī)學(xué)常識(shí)以及院前急救，如淹溺、休克、中暑（熱射?。?、中毒、觸電、咬傷、急性闌尾炎、猝死、急腹癥、電擊。
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正常成人1天需要水分約為2500-3000ml左右，攝入水分過多，尤其是大量飲入白開水會(huì)造成稀釋性低鈉血癥，如果水分進(jìn)入腦組織的，會(huì)引起腦細(xì)胞的水腫，顱內(nèi)壓的增高，會(huì)引起腦子進(jìn)水。如果攝入水分過少，會(huì)出現(xiàn)尿量的減少，體內(nèi)的代謝產(chǎn)物不能及時(shí)的排出，長期會(huì)造成腎功能的下降甚至腎功能衰竭。
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