蛋白粉什么時(shí)間喝最好
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蛋白粉什么時(shí)間喝最好

王朋金副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院
擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合診療腎臟疾病、腸道疾病,危急重癥的綜合治療及肛腸疾病的保守治療、心理疾病的的綜合調(diào)理。擅長(zhǎng)慢性腎臟病的治療,尿毒癥腹膜透析診療,老年性便秘的綠色療法,中醫(yī)心理調(diào)整。健康管理,老年病管理。
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蛋白粉在早飯前,晚飯后喝最好。因?yàn)檫@2個(gè)時(shí)間都是空腹,有利于蛋白粉的吸收,減少浪費(fèi),提高利用率。蛋白粉的作用是補(bǔ)充蛋白,適用于低蛋白血癥患者。低蛋白血癥多見(jiàn)于急性感染消耗過(guò)多,肝硬化患者蛋白生成障礙,慢性腎臟病患者腎臟丟失蛋白過(guò)多,腹膜透析患者從腹透液丟失蛋白。補(bǔ)充蛋白,乳清蛋白效果較好。如果沒(méi)有低蛋白血癥,不建議補(bǔ)充蛋白,因?yàn)榈鞍走^(guò)多會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。
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