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    有來醫(yī)生
    王小龍
    主治醫(yī)師
    內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
    手足顯微外科診療中心
    -視頻-文章-語音
    骶髂關節(jié)紊亂怎么辦
    2023-11-29 13:47:59收聽：-
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    骶髂關節(jié)紊亂怎么辦
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    出現(xiàn)骶髂關節(jié)紊亂，首先平躺在床上，然后打開膝關節(jié)，腳后跟一定要并起來，此時鼻尖、肚臍以及腳后跟處在同一條直線上，做腹式呼吸，放松身體，然后把雙腿抬起來，靠著大腿重力的作用自然下落，可能