肌痙攣怎么辦
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肌痙攣怎么辦
萬長明主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
擅長: 腦出血、癲癇、帕金森、腦梗死、腦炎、頭暈、頭痛、脊髓炎等神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療。
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肌肉痙攣也叫抽筋，抽筋大多是缺鈣、受涼引起，平時(shí)可適量補(bǔ)鈣，多曬太陽，坐姿避免神經(jīng)血管受壓，也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)。如果還無改善，就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。發(fā)生肌痙攣時(shí)，只要向相反的方向強(qiáng)力拉痙攣的肌肉，使之拉長，一般疼痛都可以得到緩解。處理時(shí)要注意保暖，牽引用力要均勻，千萬不要太大力，以免造成肌肉的拉傷。
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