精品99影院久久久|日韩精品国产av|91视频一二区国外视频啪啪网|成人二免费日本电影|亚洲无码成人片免费播放器|黄色一级二级三级黄色毛片|欧美福利色情孕妇视频|免费观看日韩视频|韩国A级毛片午夜成人性交|人妻少妇无码视频在线

高血壓的注意事項(xiàng)包括：監(jiān)測血壓和各種危險(xiǎn)因素，藥物治療以降低血壓，控制其他危險(xiǎn)因素和臨床情況。改善生活行為，減輕體重，減少熱量，均衡膳食，增加運(yùn)動(dòng)量。限鹽，每天食鹽量最好降至到6g和6g以下，減少脂肪的攝入，增加新鮮蔬菜，每日多吃水果、瘦肉、魚蝦、豆腐，蛋類每周3-4個(gè)，牛奶每日250g，少吃糖和甜食。增加及保持