肌肉拉傷疼怎么回事
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病情描述：
肌肉拉傷疼怎么回事
楊序程副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
擅長: 應(yīng)用人工關(guān)節(jié)初次置換、翻修手術(shù)、脛骨高位截骨術(shù)進行髖膝關(guān)節(jié)疾病及畸形的診療，包括髖膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、股骨頭缺血壞死、強直性脊柱炎、關(guān)節(jié)強直、成人髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、脛骨骨折等。
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首先好好休息，注意不要有太過劇烈的運動，以免肌肉再度拉傷。其次如果肌肉拉傷的部位一直持續(xù)疼痛，可以采用先冷敷后熱敷的方法，前二十四小時之內(nèi)先冷敷消腫止疼，如果止疼效果不明顯，可以噴些云南白藥氣霧劑或者其他止疼藥品，冷敷時間不要過長，半小時左右即可，溫度不要過低，具體根據(jù)個人情況而定。二十四小時后熱敷化瘀，瘀血或拉傷嚴(yán)重者可擦些紅花油。
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