孕婦可以吃罐裝八寶粥嗎
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孕婦可以吃罐裝八寶粥嗎

程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長(zhǎng): 宮頸惡性腫瘤的早期篩查和診療;女性盆底疾病如壓力性尿失禁、子宮陰道的預(yù)防和診療;婦科常見疾病,如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等微創(chuàng)手術(shù);產(chǎn)科危急重癥的處理。
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孕婦不建議食用罐裝八寶粥的,盡管罐裝的八寶粥也能夠提供人體所必需的一些營(yíng)養(yǎng)成分,比如碳水化合物,以及糖分、水分等等,但是在懷孕期間為保證營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入,會(huì)更提倡食用那些比較天然的新鮮食材,盡量不要食用經(jīng)過人工加工,以及能夠長(zhǎng)期保存的食物。這樣的食物有可能會(huì)在制作的過程中,增加防腐劑以及人工的添加劑,因此容易導(dǎo)致在懷孕期間能量過度攝入,同時(shí)又沒有辦法保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
罐裝的八寶粥缺少膳食中一定量的膳食纖維、維生素,以及礦物質(zhì)等。在懷孕期間如果是需要控制血糖的,在食用八寶粥之后,非常有可能會(huì)導(dǎo)致糖分過度攝入,而引起血
罐裝的八寶粥缺少膳食中一定量的膳食纖維、維生素,以及礦物質(zhì)等。在懷孕期間如果是需要控制血糖的,在食用八寶粥之后,非常有可能會(huì)導(dǎo)致糖分過度攝入,而引起血


