舌苔厚白的原因
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病情描述：
舌苔厚白的原因
于玲副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
擅長(zhǎng): 口腔常見(jiàn)疾病診療技術(shù)，牙體病、義齒修復(fù)診療技術(shù)突出。
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舌苔正常情況下是粉嫩，比較薄的，口腔內(nèi)發(fā)生舌苔厚白，可能是呼吸道感染、支氣管炎、肺炎早期出現(xiàn)白苔。另外中醫(yī)講體內(nèi)有水濕或者痰飲狀態(tài)時(shí)，容易出現(xiàn)厚白的舌苔。當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)各種慢性炎癥的感染，如慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、骨關(guān)節(jié)結(jié)核等，患者舌苔也較正常厚白。
各種不良的生活習(xí)慣，如熬夜、多吃寒涼的食物，不注意也會(huì)引起導(dǎo)致舌苔厚白。當(dāng)發(fā)生舌苔比較厚白，需注意調(diào)理自己的飲食，飲食宜清淡，減少肉類脂肪類食物的攝入，多吃容易消化的食物，比如可以吃芹菜、油菜等，增加胃腸的蠕動(dòng)促進(jìn)消化，多吃促進(jìn)脾胃的食物，如蔬菜、菠菜、南瓜、胡蘿卜，還有茯苓，多喝養(yǎng)生的雜糧粥。堅(jiān)持鍛煉身體、保證心情愉悅，脾虛狀態(tài)緩解，身體狀態(tài)好以后，厚白的舌苔可能會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
各種不良的生活習(xí)慣，如熬夜、多吃寒涼的食物，不注意也會(huì)引起導(dǎo)致舌苔厚白。當(dāng)發(fā)生舌苔比較厚白，需注意調(diào)理自己的飲食，飲食宜清淡，減少肉類脂肪類食物的攝入，多吃容易消化的食物，比如可以吃芹菜、油菜等，增加胃腸的蠕動(dòng)促進(jìn)消化，多吃促進(jìn)脾胃的食物，如蔬菜、菠菜、南瓜、胡蘿卜，還有茯苓，多喝養(yǎng)生的雜糧粥。堅(jiān)持鍛煉身體、保證心情愉悅，脾虛狀態(tài)緩解，身體狀態(tài)好以后，厚白的舌苔可能會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
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