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糖尿病人1天吃多少主食
2023-12-30 07:55:04收聽：-
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糖尿病人1天吃多少主食
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糖尿病人1天的主食攝入應該在250g左右，糖尿病飲食是合理、均衡的飲食，根據每日的理想體重和活動量來確定1天的總熱量。碳水化合物占1天總熱量的55%-60%，也就是體重正常的輕體力勞動者，每日碳水化合物的攝入量應該在250g左右，重體力勞動者或者消瘦的患者可以適當增加。
糖尿病患者的主食攝入提倡吃粗糧，粗糧既能提
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