靜脈曲張能做什么運(yùn)動
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靜脈曲張能做什么運(yùn)動

楊燕菲主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯?shù)诙t(yī)院
擅長: 下肢靜脈血栓、靜脈曲張、淋巴水腫、丹毒、動脈硬化、糖尿病足、鎖骨下動脈竊血綜合征,以及動脈瘤、夾層、假性動脈瘤、血管瘤、血管畸形、雷諾氏綜合征、結(jié)節(jié)性紅斑、血管炎、紅斑肢痛征、抗磷脂抗體綜合征等診斷和治療。
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靜脈曲張不是運(yùn)動的禁忌,靜脈曲張病人長期久坐不運(yùn)動,發(fā)生下肢靜脈血栓的幾率要高于正常人群。靜脈曲張患者可做以下運(yùn)動:如散步、跑步、羽毛球、跳舞等建議活動時彈力襪或彈力繃帶外用,運(yùn)動時間不要太長,半小時為宜,長時間的活動此類人群會出現(xiàn)下肢的酸脹乏力,休息或抬高患者后癥狀可緩解,避免劇烈運(yùn)動,如籃球、足球等激烈的對抗運(yùn)動。
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