哺乳期能不能吃芒果
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病情描述：
哺乳期能不能吃芒果
程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 宮頸惡性腫瘤的早期篩查和診療；女性盆底疾病如壓力性尿失禁、子宮陰道的預防和診療；婦科常見疾病，如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等微創(chuàng)手術(shù)；產(chǎn)科危急重癥的處理。
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在哺乳期的婦女可以適當?shù)氖秤靡恍┟⒐?，芒果酸酸甜甜的味道能夠發(fā)揮生津止渴的作用，而且適當?shù)氖秤妹⒐?，還能夠促進消化。由于芒果中富含植物性的纖維素，適當?shù)氖秤妹⒐?，還可以改善哺乳期婦女比較容易出現(xiàn)的便秘癥狀。芒果自身含有的營養(yǎng)價值比較高，含有比較豐富的碳水化合物、糖分以及比較豐富的維生素，包括維生素B族、胡蘿卜素以及比較少量的礦物質(zhì)。因此在哺乳期營養(yǎng)均衡的前提下，適當?shù)氖秤靡恍┟⒐?，無論是對產(chǎn)婦自身還是哺乳期嬰兒的生長發(fā)育，都能夠起到比較好的效果。但是也需要注意芒果的糖分比較高，對于糖尿病的患者建議盡量不要食用芒果。
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