![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DF/39/758F325336BA69499DE3BE9E3D8DDF39.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
睡覺(jué)醒了就會(huì)頭痛是怎么回事
2023-01-16 11:52:07收聽(tīng)：-
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睡覺(jué)醒了就會(huì)頭痛是怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
睡覺(jué)醒了頭痛常是由于睡眠質(zhì)量下降，或者睡眠姿勢(shì)不當(dāng)引起，具體見(jiàn)于以下原因：
1、睡眠質(zhì)量不好時(shí)會(huì)造成大腦得不到充足休息，而醒了后會(huì)出現(xiàn)頭部昏昏沉沉、悶脹感。
2、睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)可以造成肌肉過(guò)度疲勞而出現(xiàn)肌肉牽涉痛，表現(xiàn)為頭部有緊箍感，可伴有前額部、頭頂部和后
1、睡眠質(zhì)量不好時(shí)會(huì)造成大腦得不到充足休息，而醒了后會(huì)出現(xiàn)頭部昏昏沉沉、悶脹感。
2、睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)可以造成肌肉過(guò)度疲勞而出現(xiàn)肌肉牽涉痛，表現(xiàn)為頭部有緊箍感，可伴有前額部、頭頂部和后