中年女人失眠怎么回事
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病情描述：
中年女人失眠怎么回事
王樹華主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
擅長: 診治腦血管病、癡呆、癲癇、頭痛、失眠與認(rèn)知障礙等，尤在血管性癡呆、癲癇方面深有研究。
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中年女人失眠，可能是雌激素下降導(dǎo)致。女性進(jìn)入中年后卵巢功能下降，卵巢分泌雌激素水平也開始下降，雌激素下降后，會(huì)引起一系列不適應(yīng)的表現(xiàn)，其中包括失眠。中年女性失眠表現(xiàn)為難以入睡、早醒、睡眠不深、多夢(mèng)等。
除此之外，還會(huì)伴有整個(gè)身體的不適感，如頭暈、頭痛、心慌、胸悶、惡心、嘔吐、潮熱、情緒不穩(wěn)定等。對(duì)于這一類失眠，可以進(jìn)行一定的醫(yī)學(xué)干預(yù)。目前主要有補(bǔ)充雌激素、植物神經(jīng)調(diào)節(jié)劑，同時(shí)也可以應(yīng)用中醫(yī)中藥方法調(diào)理。在生活中應(yīng)積極參與運(yùn)動(dòng)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持積極樂觀的心情。
除此之外，還會(huì)伴有整個(gè)身體的不適感，如頭暈、頭痛、心慌、胸悶、惡心、嘔吐、潮熱、情緒不穩(wěn)定等。對(duì)于這一類失眠，可以進(jìn)行一定的醫(yī)學(xué)干預(yù)。目前主要有補(bǔ)充雌激素、植物神經(jīng)調(diào)節(jié)劑，同時(shí)也可以應(yīng)用中醫(yī)中藥方法調(diào)理。在生活中應(yīng)積極參與運(yùn)動(dòng)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持積極樂觀的心情。
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