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更年期一般持續(xù)3個月左右，但具體的時間會根據個人激素水平的恢復速度決定。更年期也叫做圍絕經期綜合征，一般是指女性在40-50歲之間，出現(xiàn)的因為身體內雌激素含量降低而導致的一系列臨床癥狀，這些癥狀一般會維持3個月左右。
隨著更年期的進展，身體會逐漸適應低激素水平狀態(tài)，更年期癥狀會逐漸消失，或者因為服用藥物，改善自我生活飲食習慣，調整內分泌恢復體內激素含量，也會改善更年期的癥狀。
如果不及時進行調理，更年期甚至會持續(xù)1-2年的時間，嚴重者會影響到心血管系統(tǒng)，導致心臟泵血能力降低，出現(xiàn)各種威脅到身體安全的疾病。