打鼾怎么治
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病情描述：
打鼾怎么治
宋海濤主任醫(yī)師北京醫(yī)院
擅長: 診治耳鼻喉疾病，尤其是眩暈、耳鳴、耳聾、耳悶、鼻炎、鼻腔腫瘤、咽喉炎、中耳炎、咽喉腫瘤及鼾癥。
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打鼾一般是上呼吸道狹窄或堵塞（鼻和鼻咽，口咽和軟腭，舌根部平面）和肥胖引起的。另外感冒、過敏、勞累及妊娠等可導(dǎo)致暫時(shí)性打鼾。如果有睡覺時(shí)憋醒、記憶力下降等癥狀，建議去醫(yī)院做多導(dǎo)睡眠監(jiān)測，這可判斷睡眠打鼾時(shí)氣道阻塞狀況以及人體缺氧程度。程度較重者需佩戴呼吸機(jī)、戴口腔矯治器或者手術(shù)治療。程度較輕者需減肥控制體重，忌煙酒，睡眠時(shí)側(cè)臥改善打鼾癥狀。平日需飲食宜清淡，避免攝入辛辣刺激、油膩肥厚等食物。
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