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小三陽要注意什么事項(xiàng)
2023-03-26 09:50:39收聽：-
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小三陽要注意什么事項(xiàng)
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乙肝小三陽攜帶者要注意以下幾個(gè)事項(xiàng)：一、平時(shí)不能飲酒，做到滴酒不沾，因?yàn)榫凭诟闻K中進(jìn)行代謝，喝酒容易導(dǎo)致肝臟損傷。二、不要熬夜，熬夜者肝臟排毒、解毒能力下降，容易出現(xiàn)肝炎。三、不要進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，每天進(jìn)行半小時(shí)以上的跑步，5-6次/周，每天打籃球或踢足球1個(gè)小時(shí)以上，4-5次/周，類似于這樣的