心跳加快能消耗脂肪嗎
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病情描述：
心跳加快能消耗脂肪嗎
周恒主任醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院
擅長: 心肌疾病、心力衰竭、冠心病、高血壓、高脂血癥等疾病的診斷、預防與治療。
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心跳加快是指心律加快，心率加快是否能夠消耗脂肪，需要根據(jù)不同的情況進行判斷，具體情況見于以下分析。
1、能：由于運動導致的心率高可以消耗脂肪，心率越高，脂肪消耗越快。因為達到一定強度和一定時間，運動量越大，心率越快，消耗的熱量會越多，消耗的脂肪也會越多；
2、不能：如果是病理性心率加快，一般不能夠消耗脂肪。發(fā)生病理性心率高，要及時治療，如果不及時治療，可能導致心臟驟停，會威脅到生命安全。
增加心率的方法很多，想要使心率加快來達到消耗脂肪的效果，可以選擇有氧運動，比如跑步、跳繩或打球等，都可以增加心率數(shù)值，達到消耗體內(nèi)脂肪的效果。
1、能：由于運動導致的心率高可以消耗脂肪，心率越高，脂肪消耗越快。因為達到一定強度和一定時間，運動量越大，心率越快，消耗的熱量會越多，消耗的脂肪也會越多；
2、不能：如果是病理性心率加快，一般不能夠消耗脂肪。發(fā)生病理性心率高，要及時治療，如果不及時治療，可能導致心臟驟停，會威脅到生命安全。
增加心率的方法很多，想要使心率加快來達到消耗脂肪的效果，可以選擇有氧運動，比如跑步、跳繩或打球等，都可以增加心率數(shù)值，達到消耗體內(nèi)脂肪的效果。
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