兒童春季吃什么長(zhǎng)個(gè)子
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病情描述：
兒童春季吃什么長(zhǎng)個(gè)子
王翠玲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
擅長(zhǎng): 小兒呼吸系統(tǒng)疾病，如小兒發(fā)燒、咳嗽、反復(fù)呼吸道感染、慢性咳嗽喘息、氣管炎、肺炎等，以及消化系統(tǒng)疾?。▍捠?、腹痛、腹瀉、便秘、胃炎、小兒腸炎等），過(guò)敏性疾病（濕疹、鼻炎、哮喘、過(guò)敏性腸炎等），以及新生兒疾?。ㄐ律鷥何桂B(yǎng)指導(dǎo)、消化不良、新生兒黃疸、尿布疹等），兒童保?。▼胗變何桂B(yǎng)指導(dǎo)、生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估、性早熟、常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)性疾病的診斷及治療等）。
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春季是生發(fā)季節(jié)，有利于孩子長(zhǎng)個(gè)。兒童在春季多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，比如新鮮的瘦肉、魚類、雞蛋以及合理的飲食，選新鮮的蔬菜、水果，都有利于給孩子提供豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)。同時(shí)春天多讓孩子曬太陽(yáng)，多增加戶外活動(dòng)，也有利于寶寶的這種生長(zhǎng)，還有讓孩子保證充足