怎么樣才能變白
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怎么樣才能變白
劉軍連主任醫(yī)師北京市垂楊柳醫(yī)院
擅長: 白癜風(fēng)、銀屑病、濕疹、皮炎、皮膚過敏、HPV感染疣類疾病等皮膚性病。
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向TA提問有用 (8)
想要皮膚變白可以從以下幾個(gè)方面著手。第一，在日常生活中應(yīng)該注意防曬，因?yàn)楣饩€會對皮膚造成傷害，促進(jìn)黑色素產(chǎn)生，所以曬得越多，皮膚也就越黑。第二，應(yīng)該注意早睡，養(yǎng)成良好的生活方式，夜間人體分泌褪黑素，如果經(jīng)常熬夜會使褪黑素分泌減少，造成皮膚晦暗無光。第三，可以外用一些含有維生素c及維生素e的軟膏，具有美白的效果。第四，日常生活中多吃富含維生素c的食物。
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