![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/BF/54/17D4B2A7CFBACA17987DC0326E13BF54.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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來(lái)姨媽可以減肥嗎
2023-03-26 13:41:21收聽(tīng)：-
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來(lái)姨媽可以減肥嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
來(lái)姨媽可以進(jìn)行減肥，這里說(shuō)的減肥方法是指有些人通過(guò)節(jié)食進(jìn)行減肥，如果吃飽的情況下是10分，減肥情況下可以吃8-9分，來(lái)姨媽的時(shí)候也可以照樣采取吃8-9分進(jìn)行減肥。
減肥的方法有很多，可以是節(jié)食減肥、運(yùn)動(dòng)減肥等等，但是不建議采取藥物減肥。減肥是一項(xiàng)持久而有意義的活動(dòng)，月經(jīng)期的個(gè)體抵抗力、免疫力都比較低下，應(yīng)該注
減肥的方法有很多，可以是節(jié)食減肥、運(yùn)動(dòng)減肥等等，但是不建議采取藥物減肥。減肥是一項(xiàng)持久而有意義的活動(dòng)，月經(jīng)期的個(gè)體抵抗力、免疫力都比較低下，應(yīng)該注