為什么越累越失眠
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為什么越累越失眠
陳文珍副主任醫(yī)師上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
擅長: 各種病因引起的神經系統(tǒng)疾病的臨床診斷及治療，尤其對于疑難型的三叉神經痛、面肌痙攣、面癱、面癱后遺癥、眼瞼痙攣、口眼聯動、面部抽搐、帶狀皰疹后遺神經痛、梅杰綜合征、兒童癲癇、難治性癲癇、癲癇大發(fā)作、癲癇小法做、面神經麻痹等神經系統(tǒng)常見病、多發(fā)病、疑難病的臨床康復診治都有著較深的醫(yī)學造詣和獨到見解。
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越累越失眠，主要是由于大腦的神經遞質引起的，由于過度疲勞，或者肌肉的勞損，會造成交感神經興奮，交感神經興奮會使大腦的多巴胺，以及谷氨酸、γ-氨基丁酸等神經遞質的平衡失調，造成大腦的興奮性改變，而出現失眠的癥狀，所以過度勞累，或者疲勞，反而容易失眠，是因為疲勞造成神經衰弱，處于一種淺睡眠、容易醒，或者是很困倦但