![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/ED/62/564268F782D49A76CA889AD0A69EED62.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
腳被扭傷了有淤血如何最快處理
2023-12-06 11:54:27收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腳被扭傷了有淤血如何最快處理
語(yǔ)音內(nèi)容
腳扭傷之后有淤血是一個(gè)正常情況，具體的處理方法有以下幾方面：1、因?yàn)樵谕庥^能夠看到有淤血的情況，多數(shù)已經(jīng)是2-3天之后，此時(shí)應(yīng)該盡可能臥床休息不要下地走路，只要在用力對(duì)于該處都會(huì)加重?fù)p傷使淤血形成增多。2、此時(shí)應(yīng)該盡可能多用熱水泡腳，這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán)、促