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骨關節(jié)滑膜炎怎么辦
2023-01-07 14:01:24收聽：-
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骨關節(jié)滑膜炎怎么辦
語音內容
骨關節(jié)滑膜炎如果出現(xiàn)在年輕人當中，應該詳細了解是否運動過度或者是受到過外傷，具體如下：
一、如果是因為外傷或運動過度導致的滑膜炎，說明運動量超過關節(jié)的承受能力，應該減少運動量，在關節(jié)滑膜炎的急性期應該充分的休息，讓滑膜炎徹底的愈合，再開始關節(jié)的適應性活動，增加關節(jié)周圍肌肉力量的強度，
一、如果是因為外傷或運動過度導致的滑膜炎，說明運動量超過關節(jié)的承受能力，應該減少運動量，在關節(jié)滑膜炎的急性期應該充分的休息，讓滑膜炎徹底的愈合，再開始關節(jié)的適應性活動，增加關節(jié)周圍肌肉力量的強度，