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如果兒童貧血，需要看貧血的具體情況，主要分析如下：
1、輕度貧血：此時可以食補，比如瘦肉、雞蛋、豬肝、綠葉菜，只要孩子不挑食，基本上不會出現(xiàn)貧血的情況。
2、中度貧血：此時要服用一些鐵劑，比如琥珀酸亞鐵、硫酸亞鐵。大多數(shù)鐵劑味道不好，所以如果給小孩子喂服鐵劑，大多數(shù)都喂不進去，此時可以多試幾種鐵劑。
總之，如果只是貧血，食補即可，蛋、奶、肉都要進食，一般不會貧血。如果食補還是補不上來，建議要查一下貧血的原因，因為有些孩子有地中海貧血，有些貧血單靠食補和補鐵補不上來。