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滑膜炎的治療，要注意以下事項：
第一、減少關(guān)節(jié)的過度活動，比如平時跑步的就要停止跑步，喜歡爬山的就要停止爬山，盡量少爬樓梯，減少關(guān)節(jié)的活動強度。但是也不能完全不活動，完全不活動會引起關(guān)節(jié)僵硬，要每天維持適當(dāng)?shù)纳罘秶畠?nèi)的活動強度。
第二、避免發(fā)生滑膜炎的關(guān)節(jié)著涼，尤其不能讓空調(diào)冷風(fēng)直吹，能夠保暖，或者佩戴外部的護具是更有利的。
第三、到醫(yī)院就診，找到引起滑膜炎的根本原因，比如年輕人可能是運動損傷導(dǎo)致的，半月板韌帶或者關(guān)節(jié)軟骨的損傷，需要對這些損傷進行治療，才能徹底治愈滑膜炎。老年人可能存在骨性關(guān)節(jié)炎，需要進行骨關(guān)節(jié)炎的治療才可以。特殊人群可能存在痛風(fēng)或者是類風(fēng)濕性疾病導(dǎo)致的滑膜炎，也應(yīng)該進行相應(yīng)的治療。
第四、腫脹的關(guān)節(jié)佩戴有一定壓力的彈性支具，可以促進滑膜炎癥反應(yīng)的吸收。