![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/1F/FF/o4YBAFpfGCiAbs6cAAClkwaneI093.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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頸椎病富貴包怎樣徹底消除
2023-10-13 11:18:43收聽(tīng)：-
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頸椎病富貴包怎樣徹底消除
語(yǔ)音內(nèi)容
頸椎病富貴包的清除，?？紤]以下方法：
1、保守治療：避免長(zhǎng)期低頭，多仰頭鍛煉，坐在椅子上后仰，將頭仰到最大，維持這個(gè)姿勢(shì)一分鐘。經(jīng)常做這樣的鍛煉，當(dāng)頸椎曲度恢復(fù)正常曲度后，就可以使富貴包消失，但這種辦法非常慢，而且效果也不是很明顯。
2、手術(shù)治療：效果比較
1、保守治療：避免長(zhǎng)期低頭，多仰頭鍛煉，坐在椅子上后仰，將頭仰到最大，維持這個(gè)姿勢(shì)一分鐘。經(jīng)常做這樣的鍛煉，當(dāng)頸椎曲度恢復(fù)正常曲度后，就可以使富貴包消失，但這種辦法非常慢，而且效果也不是很明顯。
2、手術(shù)治療：效果比較