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妊娠糖尿病喝什么奶
2023-05-15 20:41:47收聽：-
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妊娠糖尿病喝什么奶
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妊娠期糖尿病建議選擇普通牛奶。普通牛奶蛋白質(zhì)和鈣的含量都比較豐富，100g的牛奶含有100mg的元素鈣，是鈣和蛋白質(zhì)良好的食物來源。牛奶富含其它的礦物質(zhì)，像磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬，而且鈣磷比例適當，有利于人體對鈣的吸收。
孕婦承擔著母子雙方補鈣的任務(wù)，如果補鈣不足，母親容易缺鈣，造成腿腳抽筋，胎兒缺鈣
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