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痛經(jīng)的時候可以適當(dāng)食用榴蓮，榴蓮屬于性熱，可以活血散寒，緩解痛經(jīng)，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用，還能夠改善腹部寒涼的癥狀，可以促進(jìn)體溫上升，是寒性體質(zhì)的理想補品。
榴蓮營養(yǎng)價值極高，經(jīng)常食用可以強身健體、健脾補氣、補腎壯陽和身體。榴蓮的氣味有開胃，促進(jìn)食欲之功效，其中的膳食纖維能促進(jìn)腸的蠕動。痛經(jīng)比較常見的疾病就是子宮內(nèi)膜異位癥，子宮內(nèi)膜異位癥的主要癥狀就是疼痛，典型癥狀為繼發(fā)性痛經(jīng)進(jìn)行性加重，疼痛多位于下腹腰骶及盆腔中部，有時可放射至?xí)帯⒏亻T及大腿，常于月經(jīng)來潮時出現(xiàn)，并持續(xù)至整個經(jīng)期。