暴發(fā)性痤瘡吃什么食物比較好
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病情描述：
暴發(fā)性痤瘡吃什么食物比較好
李捷主任醫(yī)師中南大學湘雅醫(yī)院
擅長: 濕疹，特應性皮炎、蕁麻疹、痤瘡、白癜風、扁平疣等炎癥免疫性皮膚病以及雀斑，太田痣等色素性疾病。
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向TA提問有用 (50)
暴發(fā)性痤瘡患者的飲食上以合理膳食、補充維生素和微量元素、禁食強烈刺激性食物、禁煙酒為主。
（1）宜少食高糖高脂肪、酒、辛辣等刺激性食物。
（2）宜多食蔬菜，如豆芽、青菜、蓬蒿菜、冬瓜、絲瓜、苦瓜、荸薺等及水果。
（3）宜食富含鋅和維生素B6豐富的食物，如瘦肉等。
（4）宜多食富含纖維的食品，保持大便通暢，對防治痤瘡也有良效。
（5）宜少食乳制品。
（1）宜少食高糖高脂肪、酒、辛辣等刺激性食物。
（2）宜多食蔬菜，如豆芽、青菜、蓬蒿菜、冬瓜、絲瓜、苦瓜、荸薺等及水果。
（3）宜食富含鋅和維生素B6豐富的食物，如瘦肉等。
（4）宜多食富含纖維的食品，保持大便通暢，對防治痤瘡也有良效。
（5）宜少食乳制品。
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